{"id":197,"date":"2019-10-14T15:13:32","date_gmt":"2019-10-14T13:13:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elpinceldelavida.com\/?p=197"},"modified":"2022-05-17T11:07:24","modified_gmt":"2022-05-17T09:07:24","slug":"beneficios-del-te-negro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/2019\/10\/14\/beneficios-del-te-negro\/","title":{"rendered":"BENEFICIOS DEL T\u00c9 NEGRO"},"content":{"rendered":"<p><script data-ad-client=\"ca-pub-1658396937923851\" async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><\/p>\n\n\n<p>Es la variedad popular en Inglaterra, con su tradicional \u201chora del t\u00e9\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>El t\u00e9 negro es el que&nbsp;<strong>m\u00e1s cantidad de te\u00edna tiene<\/strong>, por lo que es el mejor si lo que buscamos es estimularnos, con la ventaja frente al caf\u00e9 o las bebidas energ\u00e9ticas de que \u00e9ste&nbsp;<strong>no sobre estimula el coraz\u00f3n<\/strong>, por el contrario, hace que fluya mejor la sangre a nuestro cerebro y reduce el estr\u00e9s ya que reduce los niveles de cortisol.<\/p>\n\n\n\n<p>Se elabora a partir de las hojas de la planta, con un proceso de oxidaci\u00f3n bastante prolongado (pero por debajo del t\u00e9 rojo), lo que le confiere un color y sabor m\u00e1s intenso que otras variedades.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Beneficios<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Facilita la concentraci\u00f3n<\/li><li>Refuerza la capacidad de aprendizaje<\/li><li>Potencia la memoria a corto y largo plazo<\/li><li>Agiliza el procesado de informaci\u00f3n<\/li><li>Contribuye al estado de alerta mental<\/li><li>Antioxidante<\/li><li>Refuerza sistema inmunol\u00f3gico previniendo muchas enfermedades<\/li><li>Protege contra infecciones y virus como la gripe y problemas estomacales.<\/li><li>Astringente<\/li><li>Da fuerza, salud y brillo al pelo<\/li><li>Reduce posibilidades de c\u00e1ncer<\/li><li>Mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/li><li>Reduce posibilidad de ataque cardiaco<\/li><li>Evita endurecimiento de arterias<\/li><li>Ayuda a reducir la presi\u00f3n alta<\/li><li>Anti-inflamatorio<\/li><li>Previene diabetes<\/li><li>Protege las paredes internas de las arterias.<\/li><li>Estimula el sistema nervioso, por su contenido en metilxantinas.<\/li><li>Diur\u00e9tico.<\/li><li>Sensaci\u00f3n de saciedad<\/li><li>Estimula el metabolismo<\/li><li>Depurador<\/li><li>Mejora la respiraci\u00f3n, relajando los m\u00fasculos de los bronquiolos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:&nbsp;<\/strong>Infusi\u00f3n en agua caliente sin hervir (75\u00ba aprox). Reposo 4 minutos.<\/p>\n\n\n\n<p>No debemos tomar m\u00e1s de 3 tazas diarias de t\u00e9 negro, ya que puede tener efectos secundarios como dolor de cabeza, problemas de sue\u00f1o, zumbido de o\u00eddos o confusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo ideal es tomar 1 o 2 tazas al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Gran combinaci\u00f3n con otras plantas, especias, p\u00e9talos\u2026 As\u00ed como con leche. Muy aconsejable si hay que edulcorar hacerlo con estevia para beneficiarnos de todas sus propiedades.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-tag-cloud\"><a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/alimentacionconsciente\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-16 tag-link-position-1\" style=\"font-size: 17.333333333333pt;\" aria-label=\"#alimentacionconsciente (4 elementos)\">#alimentacionconsciente<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/ansiedad\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-123 tag-link-position-2\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#ansiedad (1 elemento)\">#ansiedad<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/aprenderaestarsolo\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-112 tag-link-position-3\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#aprenderaestarsolo (1 elemento)\">#aprenderaestarsolo<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/ayudaparatomardecisiones\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-136 tag-link-position-4\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#ayudaparatomardecisiones (1 elemento)\">#ayudaparatomardecisiones<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/beneficiosdelte\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-24 tag-link-position-5\" style=\"font-size: 15pt;\" aria-label=\"#beneficiosdelte (3 elementos)\">#beneficiosdelte<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/beneficiosmindfulness\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-118 tag-link-position-6\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#beneficiosmindfulness (1 elemento)\">#beneficiosmindfulness<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/bienestar\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-7 tag-link-position-7\" style=\"font-size: 20.833333333333pt;\" aria-label=\"#bienestar (6 elementos)\">#bienestar<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/cambiarhabito\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-137 tag-link-position-8\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#cambiarhabito (1 elemento)\">#cambiarhabito<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/coaching\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-70 tag-link-position-9\" style=\"font-size: 15pt;\" aria-label=\"#coaching (3 elementos)\">#coaching<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/coachingontologico\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-142 tag-link-position-10\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#coachingontologico (1 elemento)\">#coachingontologico<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/columnaizquierda\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-110 tag-link-position-11\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#columnaizquierda (1 elemento)\">#columnaizquierda<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/comoaplicarelfengshui\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-103 tag-link-position-12\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#comoaplicarelfengshui (1 elemento)\">#comoaplicarelfengshui<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/comoinfluyenlaspersonas\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-114 tag-link-position-13\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#comoinfluyenlaspersonas (1 elemento)\">#comoinfluyenlaspersonas<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/comunicacion\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-139 tag-link-position-14\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#comunicacion (1 elemento)\">#comunicacion<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/confinamiento\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-106 tag-link-position-15\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#confinamiento (1 elemento)\">#confinamiento<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/desarrollopersonal\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-12 tag-link-position-16\" style=\"font-size: 20.833333333333pt;\" aria-label=\"#desarrollopersonal (6 elementos)\">#desarrollopersonal<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/dialogointerno\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-108 tag-link-position-17\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#dialogointerno (1 elemento)\">#dialogointerno<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/distinguirplacer\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-131 tag-link-position-18\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#distinguirplacer (1 elemento)\">#distinguirplacer<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/elpinceldelavida\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-6 tag-link-position-19\" style=\"font-size: 22pt;\" aria-label=\"#elpinceldelavida (7 elementos)\">#elpinceldelavida<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/energiasenelhogar\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-104 tag-link-position-20\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#energiasenelhogar (1 elemento)\">#energiasenelhogar<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/estarsolo\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-111 tag-link-position-21\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#estarsolo (1 elemento)\">#estarsolo<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/fengshui\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-102 tag-link-position-22\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#fengshui (1 elemento)\">#fengshui<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/gestionardialogointerno\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-109 tag-link-position-23\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#gestionardialogointerno (1 elemento)\">#gestionardialogointerno<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/mejorarcomunicacion\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-140 tag-link-position-24\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#mejorarcomunicacion (1 elemento)\">#mejorarcomunicacion<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/mejorarrelaciones\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-141 tag-link-position-25\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#mejorarrelaciones (1 elemento)\">#mejorarrelaciones<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/mindfulness\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-116 tag-link-position-26\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#mindfulness (1 elemento)\">#mindfulness<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/mindfulnesseneldiaadia\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-119 tag-link-position-27\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#mindfulnesseneldiaadia (1 elemento)\">#mindfulnesseneldiaadia<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/neurogenesis\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-120 tag-link-position-28\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#neurogenesis (1 elemento)\">#neurogenesis<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/neurogenesisadulta\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-121 tag-link-position-29\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#neurogenesisadulta (1 elemento)\">#neurogenesisadulta<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/nutricion\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-11 tag-link-position-30\" style=\"font-size: 19.2pt;\" aria-label=\"#nutricion (5 elementos)\">#nutricion<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/objetivos\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-143 tag-link-position-31\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#objetivos (1 elemento)\">#objetivos<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/personasdelentorno\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-115 tag-link-position-32\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#personasdelentorno (1 elemento)\">#personasdelentorno<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/pnl\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-138 tag-link-position-33\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#pnl (1 elemento)\">#pnl<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/practicarmindfulness\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-117 tag-link-position-34\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#practicarmindfulness (1 elemento)\">#practicarmindfulness<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/preguntasparatomardecisiones\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-134 tag-link-position-35\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#preguntasparatomardecisiones (1 elemento)\">#preguntasparatomardecisiones<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/productividad\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-105 tag-link-position-36\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#productividad (1 elemento)\">#productividad<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/realizacion\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-107 tag-link-position-37\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#realizaci\u00f3n (1 elemento)\">#realizaci\u00f3n<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/regenerarneuronas\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-122 tag-link-position-38\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#regenerarneuronas (1 elemento)\">#regenerarneuronas<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/salud\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-17 tag-link-position-39\" style=\"font-size: 12.2pt;\" aria-label=\"#salud (2 elementos)\">#salud<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/saludable\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-32 tag-link-position-40\" style=\"font-size: 15pt;\" aria-label=\"#saludable (3 elementos)\">#saludable<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/seindependiente\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-113 tag-link-position-41\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#seindependiente (1 elemento)\">#seindependiente<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/te\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-19 tag-link-position-42\" style=\"font-size: 15pt;\" aria-label=\"#te (3 elementos)\">#te<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/tes\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-20 tag-link-position-43\" style=\"font-size: 15pt;\" aria-label=\"#tes (3 elementos)\">#tes<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/tiposdemusica\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-101 tag-link-position-44\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#tiposdemusica (1 elemento)\">#tiposdemusica<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/tag\/tomardecisones\/\" class=\"tag-cloud-link tag-link-132 tag-link-position-45\" style=\"font-size: 8pt;\" aria-label=\"#tomardecisones (1 elemento)\">#tomardecisones<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify\">Es la variedad popular en Inglaterra, con su tradicional \u201chora del t\u00e9\u201d. El t\u00e9 negro es el que&nbsp;m\u00e1s cantidad de te\u00edna tiene, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":118,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[16,24,7,6,11,17,32,19,22,20],"aioseo_notices":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.elpinceldelavida.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/T\u00e9-negro2-scaled.jpg?fit=2560%2C1707&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=197"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1026,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197\/revisions\/1026"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elpinceldelavida.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}